乳腺疏通的适用人群:亚健康的女性和哺乳期宝妈。
主要功效:改善由于婴儿吸允力度及胃容量下,很少可以把母乳完全吸空,导致宝宝吃不到营养丰富的后乳,母乳吸不空容易导致乳腺不通,哺乳期疏通乳腺可以有效的避免日后乳汁淤积,乳头损伤并预防乳腺炎,让宝宝可以更健康,快乐的生长。
涵韵妈妈用按摩的手法能有效的疏通乳腺管,预防乳腺炎等乳房疾病,当然按摩方法可以如下:
1、虎口朝内,双掌平贴于乳房上方,以中间三指向外侧拉开十下。
2、虎口朝外,四指由外往内画大圈按摩乳房,左右各十圈。
3、虎口朝外,中指与无名指两指由外往内(避开乳晕)在乳晕周围画小圈按摩乳房,左右各十圈。
4、虎口朝内双掌托胸,往上轻挤乳房十下。
不过具体对于乳腺疏通的按摩手法,还是需要看专业人员的,毕竟他们有着丰富的经验以及手法技术,可以有效的对哺乳期妈妈带来一些帮助,从而解决掉自身的一些困扰,因此如果哺乳期妈妈先要进行乳腺疏通,最好是选择正规的产后恢复中心哦。